眼を磨く

　歯は磨くことで、予防したり白くすることが出来ますが、眼はどうでしょう？老眼というと、遠くが見えて近くが見えないと解釈していますが、現実は（自分がなってみて）眼そのものの調節機能が衰えてきて、近くから遠くもしくは遠くから近くに眼を移動したときに、対応が鈍くなることです。プロゴルファーの青木功も、身体能力よりも眼の衰えが一線でゴルフが出来なくなった最大の理由であると言っていました。レーザー治療で老眼が治るのか存じませんが、自力で歯を磨くように眼を磨く方法を教えて欲しいです。赤ちゃんのような澄んだ瞳にはもう戻れないのでしょうか？そこには、人間性のようなことも、澄むことのできない理由としてあるのでしょうか？辛い！